自在菩萨，一定是指的自己，心经可以开悟 能到达五蕴皆空的境地，自然能帮助一切劳苦大众。

怎么样才能到达这种境界呢?首先是认识，“舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是”，说明现象的本质是一样的，人的感受思想行为认识，也是这样子的，空明的境界是万物的本质，最终归一。

其次是方法，诸空法相，是自然的现象，能做到“不生不灭，不垢不净，不增不减”，自然就“空中无色，无受想行识”。人的六根清净，就能做到一种无意识的状态，对生老病死自然看开，心中没有了挂碍，自然没有恐怖思想，远离了“颠倒梦想”这种心态，方可以得无上正等正觉，等真正的大智慧，得清净心。

真的是修心的好法门，现今的社会，物欲横流，能真的做到无欲无求的有几个，你的朋友，你的亲人，还有许多的有求于你或你有所求的人，构成了一个大大的圈，你能跳出这个界吗?

为有天天叮嘱自己，我不能改变社会，但我能改变我自己，我能改变一点是一点，如果有一天，每个人都存这种想法，世界自然变化了。